泣ける曲。頑張れる曲。
部活練習前のルーティンに最適な2025年最新応援ソングを厳選紹介。
やる気が出ない日もこの曲を聴けばゾーンに入れる、効果抜群の7曲です。
モチベーションUPで練習効率が変わるかも!?
突破口/SUPER BEAVER
乗り越えられない壁にぶつかった。
まさにそんな時にこの曲を聴いてほしいです。
「今をやめない、やめない、やめない」というフレーズが頭から離れなくなるほど、強烈な印象を残す一曲。
この曲、アニメ「ハイキュー!! TO THE TOP」のオープニングテーマとして多くの高校生の心を鷲掴みにしましたよね。

ハイキュー!!はのやっさん推しだった
正面から壁にぶつかっていく勇気をくれる曲で、タイトルの「突破口」という言葉には「解決の糸口」という意味があり、あなたの可能性を広げてくれるはず。
次の練習からぐんと成長したいと思うなら、まずはこの曲で心を整えよう。
未完成交響曲/ONE OK ROCK
「自分はまだまだ未熟だ」と落ち込んでいる時、この曲が背中を押してくれるはず。
冒頭から炸裂する「未完成さ!! そう僕は!! 未完成なんだみんな!!」という歌詞は、完璧じゃなくていいんだと教えてくれますよね。
実はONE OK ROCKのTakaが、若い世代に向けて「完璧を目指すよりも、日々努力し続けることが大切」というメッセージを込めた曲なんです。
「間違ったっていいじゃん!一回しかないじゃん!」と叫ぶ歌詞が教えてくれるのは、失敗を恐れずに突き進むことの大切さ。
完璧主義で悩んでいる人ほど、この曲を聴いて明日からの練習に臨んでみてはいかがでしょうか。
道/GReeeeN
部活で行き詰まってしまった、自分の進む方向に迷っている。
「道」はそんなときに指針になってあなたの背中を押してくれる曲です。

部活で疲れて勉強のやる気でないときに聴いてみるのもあり!
「楽しい日々だけが人生じゃない 唇噛みしめる日々も必要じゃない?」という歌詞は、どんなに辛い練習も、必ず意味があると教えてくれるはず。
明日の部活がつらいと思ったら、この曲を聴いて道標を見つけてみてください!
悲しみなんて笑い飛ばせ/ファンキーモンキーベイビーズ
「試合に負けて最悪……。」
そんな時に心を立て直すならまずはこの曲。
「越えられない高い壁は ぶつかってぶっ壊して 前に進んでけばいいさ」という歌詞が、どんな悔しさも力に変えてくれるはずです。

中学生のときめちゃくちゃハマってて懐かしい
この曲は日産セレナのCMソングとしても有名で、家族との旅行シーンと重なり、多くの人の心に残る曲となりましたよね。
日々の練習で少しでも成長したいなら、心の切り替えから!
会心の一撃/RADWIMPS
全力を出し切れなかった自分に後悔しているなら、「会心の一撃」。
この曲は、「次こそは」と思わせてくれる力があります。
「あと何万回の後悔で 僕は僕の期待に追いつくだろう」という歌詞は、一回の成功の背景には数えきれないほどの失敗があると教えてくれますよね。
実はこの曲、「お前なんかいてもいなくても」と言われた経験から生まれた、挫折からの反発心が込められた楽曲。
次の練習、次の試合で自分の限界を超えたいと思うなら、この曲を聴いて心に火をつけてみませんか。
それが君の人生を変える第一歩になることを祈っています。
RADは他にもこの7曲は痺れる……。⬇️⬇️⬇️
Run Away/[Alexandros]
現状から抜け出したい、もっと自分を高めたいと思う時には、この曲が背中を押してくれるはず。
「Stepping out to the world Where all the lights are gone」から始まるこの曲は、暗闇の中でも前に進む勇気をくれます。

ブルーノマーズもいいけどこの「Run Away」もいい!
実は「Run Away」には「逃げ出す」という意味だけでなく、「暴走せよ」という意味もあるんだとか。
アップテンポのメロディーと疾走感のある歌詞が「今日一日を全力で生きよう。」と思わせてくれます。
今の自分を超えたいなら、この曲を聴いて「暴走」だ。
[Alexandros]気になったらまずはこれ聴くと良さが分かるはず!⬇️⬇️⬇️
さよならの今日に/あいみょん
高校生活、部活、そして青春の儚さを噛みしめたい時、この曲は心に染み渡ると思います。
過去の辛い経験も、今のあなたを作っている大切な一部だと教えてくれるこの曲。
あいみょんが『news zero』のテーマソングとして書き下ろした曲で、日々の出来事と向き合う姿勢が垣間見えます。
個人的にはこの歌詞がめちゃくちゃ好きです。⬇️
伝説のプロボクサー 謎に満ちたあいつは
明日をどう乗り越えたかな
作詞:あいみょん
練習中も、こい曲を聴いて今この瞬間を大切に!
あいみょんのオフィシャルサイトはこちらから。
筆者より
まずはここまで読んでくださり、本当にありがとうございます。
皆さんの貴重な時間を使って、この記事に目を通してくださったことに心から感謝しています。
部活動は人生の中でも特別な時間です。
辛い練習、仲間との絆、勝利の喜び、敗北の涙……すべてが皆さんを成長させてくれる大切な経験になるはず。
私も学生時代のあの時間がいかに貴重だったかを日々感じています。
この記事で紹介した7曲は、どれも「壁にぶつかった時」「もう一歩踏み出したい時」「自分を奮い立たせたい時」に心の支えになってくれる曲ばかりです。
辛い練習の前に聴けば、少し頑張る気持ちが湧いてくるかもしれません。
試合前に聴けば、勝利への執念が燃え上がるかもしれません。
そして何より、これらの曲は皆さんの「今」を大切にするメッセージに溢れています。
青春は一度きり。後悔のないよう、全力で駆け抜けてください!
最後に、この記事が少しでも皆さんの部活生活の助けになれば幸いです。
どんな時も、音楽と共に、前を向いて歩んでいきましょう。
応援しています!
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